TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 21:56:07

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
12月06日NBA常规赛独行侠雷霆全场录像
12-06
12月06日NBA常规赛快船灰熊全场录像
12-06
12月06日NBA常规赛热火魔术全场录像
12-06
12月06日法甲第15轮里尔vs马赛全场录像
12-06
12月06日西甲第15轮皇家奥维耶多vs马洛卡全场录像
12-06
12月06日德甲第13轮美因茨vs门兴全场录像
12-06
12月06日法甲第15轮布雷斯特vs摩纳哥全场录像
12-06
12月05日CBA俱乐部杯南宁赛区长沙勇胜吉林全场录像
12-05
12月05日CBA俱乐部杯武汉赛区江苏合肥狂风全场录像
12-05
12月05日CBA俱乐部杯南昌赛区四川宁波全场录像
12-05
最新集锦
雷霆大胜独行侠豪取14连胜亚历山大33+5+6浓眉9中1仅2分
12-06
76人轻取雄鹿迎3连胜乔治20+5+5小凯文波特20+7+9
12-06
步行者擒公牛迎来赛季客场首胜!西亚卡姆36+9马瑟林28+5
12-06
KD里程碑申京缺阵火箭轻取太阳杜兰特28+8阿门31分赛季新高
12-06
快船再输球&近7战6负哈登18+7小卡24+8科沃德23+14&灰熊胜
12-06
猛龙末节崩盘不敌黄蜂克尼佩尔21+7莺歌13中3奎克利31分
12-06
首节就失去悬念尼克斯大胜爵士布伦森33分小麦7记三分
12-06
活塞6人上双力克开拓者CC29+9阿夫迪亚35+9+7格兰特29+6
12-06
骑士第三节净胜25分逆转马刺!米切尔28+8福克斯25+5+9
12-06
掘金23分逆转老鹰约基奇40+9+8杰伦约翰逊空砍21+18+16
12-06
热词推荐
热门TAG
-
温哥华FC
百万富翁
奥克斯利
起伏
持续
越南
棺材
风格
对话
海洋
沃特福德联
叶利迈塞米
默契
燎原
舒展
顺畅
相声
钢铁
精妙
丰富
思想
礼服
姑娘
贝塔耶路撒冷
撞车
nba直播吧今天
山东体育电视台
nba现场直播
柏林联合VS荷尔斯泰因直播
英格兰U16VS哥伦比亚U16直播
湖人vs马刺
勇士凯尔特人
湖人vs凯尔特人
湖人vs勇士
丁俊晖最新比赛直播
直播cctv-1
CCTV5在线直播观看高清咕噜
快船VS步行者直播
中国VS关岛直播
伊普斯维奇VS热刺直播
中国U20VS沙特阿拉伯U20直播
桑德兰VS赫尔城直播
巴圣锦标直播
足球U20直播
曼联诺丁汉森林直播
jrs直播小九
360免费直播在哪看
墨胜利vs西部联直播
天津女排直播在线
阿德莱德联对西悉尼直播